a teraz

Co masz do dyspozycji.. Clom nolve i hcg? od jutra by sie przydalo zebys zaczal.. Podaj co masz i ile towaru na odblok a ja ci rozpisze jutro bo teraz ide spac. Pzdr Zmieniony przez - Balearic w dniu 2016-10-13 01:17:36

sklepu po okolo 10km po 4-5 miechach waga mi sie zatrzymala na 70-71 zaczalem kombinowac i to co mi sie udalo to zejsc do 69,900 ze 3 dni wiec od lutego wszedlem na mase i teraz waze 86-87 ale jestem zadowolony z tego ze sam to osiagnalem no z pomoca internetu, formuowiczow i ludzi bardziej doswiadczonych tez dasz rade sam to zrobic chociaz te [...]

Nie Góral.Jeszcze nie próbowałem. Otworzyłem tylko bo chciałem zobaczyj jak w środku wygląda Bede brał dopiero we wrześniu, a moze dopiero w październiku bo teraz pracuje i nie mam czasu na siłke. A mam zamiar jaszcze troche dokupic rzeczy.Mam krekti, glute i serwatki a chce jeszcze sobie ZMA "domowe" zrobić

em mam jeszcze jedno pytanie nie wiem czy to w tym dziale ale nie chciałem zakładać od dzielnego tematu... otóż mam w tricepsach taki jak by ucisk trochę mi to przeszło jak przestałem ćwiczyć lecz kiedy wróciłem znów jest. Poprzednio miałem to głównie w prawej ręce tzn n robiłem pompki na lewej ręce np 10 a na prawej jedna i bum mięsień jakby w [...]

[...] takie tyle ze naturalny smak ale za to cena za 2250 to niecałe 130zł http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html no ale jezeli C6 jest teraz w takiej cenie promocyjnej to spokojnie mozesz brac po prostu to co tansz.. w normalnej cenie bym szukał czegos tanszego Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-22 [...]

teraz sa takie czasy że i kibice Anglii , Portugalii , Italii itp itd mają nerwowe chwile . Nie ma łatwych eliminacji dla nikogo niemal że . A Polska znana jest z tego że jest teamem nieobliczalnym i chyba nerwów jeszcze troszku nam dostarczą ( niestety ) . I obym się mylił bo też nie chce tego przeżywać i kiminić ile to pkt nam potrzeba .

Mecz za chwilę, a Wy się znowu o Dudzia kłócicie. Teraz trzymamy kciuki za naszych.

Mam skoliązę i hiperlordozę, chodzę do fizjoterapeuty ale nie mam teraz okazji się z nim skonsultować. Trochę się obawiam o mój kręgosłup. i slusznie :) jezlei faktycznie masz skolioze, zdiagnozowana jako chorobe, a nie po prostu skrzywienie boczne kregoslupa, ktore ma wiekszosc z nas, to faktycznie trzeba tutaj trzymac sie zalecen, tym bardziej [...]

[...] cwiczenia podstawowe wprowadz odpowiednie korekty,do tego wynalazku,ktory wkleiles na wstepie....i juz - po problemie :) Staż treningowy na siłowni: 2 lata na jakim pulapie obciazen teraz jestes w ciezkich cwiczeniach? (czyli-co zrobiles przez te 2 lata?) ile wazyles 6 m-cy temu? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-29 23:50:54

Masz racje, dlatego nie biore tego teraz, a wstępnie mam zaplanowane dopiero na jesień. Najpierw chce się wysprzątać w środku - tak jak pisałem w 1 poście. Jak wszystko wróci do normy wtedy atak. Wszystko po kolei krzykacz - myślę logicznie.

[...] dobrze reagujesz na exe jak ja, albo w exe siedział anastrazol ;) dlatego od początku pislaem 0.5tabsa parę razy i sprawdzić po 2tygodniach a nie walić po całym tabsie ;) Możliwe człowiek mądry i uczy się po fakcie,teraz będę mądrzejszy na przyszłość :-) Poszła właśnie dawka testa cała nie dzielona jeszcze a wieczorem po treningu hcg załaduje

Nikogo nie krytykuje ,bo wiem ,ze to loteria kto jak zareaguje ,mam kolegów co maja estro 3x i prolke wyzje a żyją dorbze się czuja kwestia indywidualna wszystko ,widać mój organizm mocno reaguje następnym razem wezmę okruchy z 1/4 tabletki Dotykasz najistotniejszej kwestii - w przypadku estro kluczową sprawą jest samopoczucie. Jeśli komuś nie [...]

Rekin_17 to chyba oczywiste. Podałem swój przykład i odczuwalną różnice na plus miedzy mono a CP jednak teraz korzystam tylko z mocniejszych przedtreningówek a tego nie ma co porównywać

a no teraz zapytanie jak usunac ten temat ?:D hehe

nawet jak ktos nie mad iety, jesli je jak normaly czlowiek a nie narkoman to jak meta jest dobra to i tak waga pojdzie cos .tylko teraz od diety zalezy czy bedzie to 3 czy 6kg i jakiej jakosci ta masa. a to czy w tej mecie jest faktycznie 10mg czy 8-9 to i tak nikt z nas bez badan nie jest w stanie stwierdzic. koledze poszlo wiec meta dziala i [...]

[...] mnie dziennie 196 gram. 196 x 4 = 784 tyle mam dostarczyć z białek. Zapotrzebowanie na węglowodany wyniosło 147 gram czyli 588 kcl. Resztę powinny dostarczyć tłuszcze czyli 628 kcl - to będzie okolo 69 gram. To by się zgadzało mniej więcej z ogólną kalorycznością i proporcjami tego co jem w ciągu dnia. Mam nadzieję, że lepiej to teraz wygląda :]

Ale ty jestes uparty;) zacznij robic to co ci podpowiadamy bo inaczej nic z tego nie bedzie. Podstawy wystarcza a nie myslenie jakie to jakie tamto. Podstawy! Wygladasz jak normalny chlopak nie cwiczacy juz ci to pisalem teraz rob cos zeby to zmienic. My ci pomozemy ulozyc trening ubdiete:)

[...] tak samo jak witaminy coś tam pomaga, ale jak chcesz na nim jechać na dopingu to się zdziwisz, też to przechodziłem poza sajdami to chyba nic mi nie dał i stosowałem duzych dawek kiedy zincas był na topie na forum:P teraz już nikt nie bierze cynku na retencje jako pomagacz typu witaminy bierz ale nie wierz w to, że cię uchroni przed trądzikiem!

Witam ! Teraz przez ok 2 tygodnie poleciałem na wyzszych węglach czyli ok 100-120 gram dziennie a zmniejszyłem tłuszcze. Generalnie nie miałem czasu na cwiczenia bo udało mi się tylko 2 z poćwiczyc/ tyg . Z tego co zauważyłem to bardziej mnie zalało. wiec w koncu co mam robic. Czy zmniejszac węgle do 80 a w dni treningowe ładowac po 100-120.... [...]

[...] Ważę 80kg, biorę 20mg yohy hcl na czczo. Nie odczuwam żadnych efektów po wzięciu dawki, a czytałem o potliwości itp. Dla pewności kupiłem yohę z innego źródła i to samo. I teraz pytanie - czy możliwe, ze yoha na mnie nie dziala, czy poprostu nie odczuwam efektow ubocznych, a swoje robi? Zmieniony przez - Noga Sandowa w dniu 2013-07-06 15:12:55